日前,国家卫生健康委发布了《儿童青少年新冠肺炎疫情期间近视预防指引》,对电子产品的选择优先次序做出了规范,《指引》指出:“尽可能选择大屏幕电子产品,优先次序为投影仪、电视、台式电脑、笔记本电脑、平板电脑、手机。”
后续,国务院联防联控机制举行科学用眼预防近视新闻发布会,北京同仁医院副院长、眼科主任魏文斌就“家长应该如何选择电子产品和使用距离,来更好地保护孩子视力?”建议:“选择视频工具要坚持宁大勿小的原则,选择顺序依次为投影、电视、电脑、平板电脑、手机。”
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01相比电视,投影更符合规范
国家卫生健康委发布的《指引》显示“使用投影仪时,观看距离应在3米以上;使用电视时,观看距离应在屏幕对角线距离的4倍以上;使用电脑时,观看距离应在50厘米(约一臂长)以上。”
学校配备的带有显示功能的电子产品主要设备有LED触摸一体机、LED液晶电视机、计算机终端和用于移动学习的学生终端等。LED触摸一体机和LED液晶电视机采用液晶显示屏都是LED背光,除了功能、外观等区别,本质上可以统称为“大电视”。
根据卫健委《指引》指示,使用电视时,观看距离应在屏幕对角线距离的4倍以上。由数据计算,65英寸电视的要求观看距离应为6.56米;70英寸电视要求观看距离应为7.08米;75英寸电视的要求观看距离应为7.56米;86英寸电视的要求观看距离应为8.68米;98英寸电视的要求观看距离应为9.92米。
(数据由液晶触摸显示屏数据计算)
相比卫健委规范的投影仪3米观看距离,“大电视”也就是触摸一体机或者液晶电视在现实情况中很难实现起步便6米多的观看距离,尤其是坐前排的学生,观看距离通常在2-4米左右,近视的风险相对更高。
02优先投影的理由
北京同仁医院副院长、眼科主任魏文斌坚持的宁大勿小原则原因是“屏幕的大小、显示屏的刷新率和使用距离不当容易造成视疲劳,进而引起近视或者干眼症等眼部疾患,而显示器分辨率的高低一般不会引起视疲劳。”投影机轻松便可投出100寸以上画面,同时可以调节尺寸。相较于电视,投影机大画面观看更加舒适、护眼。
液晶显示屏自发光,孩子长期观看光源,眼睛容易干涩、疲劳。同时液晶显示屏采用的都是LED背光,背光需要白光的效果,白光则需要使用蓝色LED混合黄色荧光粉来形成。由于蓝色LED是光源三基色一个主体硬件,因此,这种白光中的蓝色光谱就拥有一个波峰,能形成有害蓝光伤眼。
投影机漫反射发光原理,光线自投影机发出,经屏幕反射至人眼,孩子不直接观看光源,观看的是反射光线,大大降低了强光对眼睛的刺激与伤害,光线柔和不刺眼,可以有效减缓长期用眼引起的眼疲劳。
同时具有影机专业“显示设备显示性能和视觉健康”认证的投影机,可以有效控制溢出蓝光危害部分(波段:420nm~460nm),所以相比电视,卫健委及国务院联防控机制都优先投影仪。
复课复学下,科学护眼需要学校、老师、家长、社会多方共同努力,除了给孩子足够的户外运动空间和爱眼护眼的科学知识,电子产品的选择和规范也很重要。
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